La pratique de la sonothérapie chez L’ÂMC
La sonothérapie utilise les sons et les vibrations dans un but thérapeutique. C’est une technique de bien-être par le massage sonore.
L’ouïe est sans doute le sens le plus important de notre corps, en venant chez nous vous comprendrez pourquoi, à la fois dans la pratique et dans la théorie. Dans cet article, nous vous exposons ce qu’est la sonothérapie, les instruments que nous utilisons et ce que cela engendre dans votre corps.
Le mélange des instruments est personnalisé en fonction des objectifs de chacun.
Les bols tibétains:
L’histoire du bol tibétain est étroitement liée à l’histoire du Tibet, ainsi maintenant les bols proviennent essentiellement du Népal, de l’Inde et du Tibet. Leur utilisation date de l’âge de Bronze. Les bouddhistes les utilisaient en vertu de leurs propriétés curatives. Ainsi pour les bols, nous parlons de sons, et non pas de musique. Les sons produits dépassent l’écoute de l’oreille, puisque c’est au niveau du ressenti, d’où toute la différence avec une musique. Nous utilisons un bol tibétain fabriqué au Tibet, avec une fréquence de 155.5 hertz. Le son est diphonique, il produit donc un troisième son « imaginaire », reconstitué par votre cerveau.
Les cloches tibétaines.
Dans la même lignée que le bol tibétain, les cloches tibétaines sont des instruments réalisés à partir des métaux spécialement conçus pour vibrer et amener une énergie vibratoire vers le haut du corps.
Les diapasons thérapeutiques
L’utilisation des diapasons thérapeutiques commença en 1550 en Italie, comme outils de diagnostic pour les affections de l’oreille moyenne ou interne. Au fur et mesure, la technique se développait en Angleterre, en Allemagne, et en France vers 1840. Un adepte de l’anthroposophie, Hans Jenny, développa à partir des procédés de visualisation de Chladni et d’autres acousticiens et des idées de Goethe sur la nature, la pratique cymatique (« Kimatik »)2. Selon lui, le son « O » produit un cercle parfait (dans le sable ou l’eau) et le son OM (hindous) crée des dessins semblables à ceux des mandalas anciens.
Des recherches ont été réalisées sur l’utilisation de l’influence des sons sur l’eau et le corps humain. Les chercheurs en auraient déduit la fréquence optimale de chaque organe.
Les diapasons thérapeutiques émettent une fréquence pure, qui permettrait d’apporter de bonnes vibrations aux organes, aux chakras, muscles, tendons, os malades et points d’acupuncture. Quelques exemples de fréquences et leurs attributs :
- 128 Hz et la HE de Mélèze Laricin pour recharger le système nerveux et favoriser la relaxation.
- 250 à 384 Hz avec de l’huile essentielle de Pin blanc pour harmoniser le système nerveux et augmenter la vitalité.
- 64 Hz et l’HE de Pin rouge activera la circulation sanguine.
- 172,06 Hz sur le 7e chakra pour avoir un esprit clair et joyeux. Violet. Glande pinéale.
- 221,23 Hz sur le 6e chakra pour équilibrer l’intellect et l’intuition. Bleu foncé indigo. Glande pituitaire et hypothalamus.
- 141,27 Hz sur le 5e chakra pour résoudre les problèmes de communication. Bleu. Thyroïde et thymus.
- 136,10 Hz sur le 4e chakra contre le stress et l’anxiété. Vert. Cœur.
- 126,22 Hz sur le 3e chakra pour se recentrer sur soi-même. Jaune. Pancréas.
- 210,42 Hz sur le 2e chakra pour améliorer la communication érotique. Orange. Glandes surrénales.
- 194,18 Hz sur le 1er chakra pour renforcer sa vitalité. Rouge. Ovaires et testicules.
Dans certains, les acouphènes peuvent être adoucis, voir éradiqués.
Nous utilisons un diapason thérapeutique de vibration 136.10 hertz.
Le tambour chamanique
Un tambour autochtone est un instrument de musique de la culture des Premières Nations du Canada. Il est fabriqué à partir de matériaux naturels disponibles dans leur environnement. Cet instrument a été créé avant la période coloniale pour exprimer leur besoin personnel et pour les différentes cérémonies célébrées au sien de la communauté.
Il est utilisé dans la médecine chamanique, car le son vibratoire est holophonique. il permet entre autres, de créer des états de transe similaire à ce que l’hypnose peut réaliser. C’est un instrument puissant et remarquable.
Notre Tambour a été réalisé de façon ancestrale avec de la peau de biche, de la corde de Chanvre, du bois de Saule. Il vibre à différent hertz.
Nous utilisons également :
Le tubalophone, le friscalettu, le marranzano, le kalimba, le didgeridoo et le djembé.
